A prima vista un narcisista è assolutamente fiducioso, sicuro di sé, coraggioso e senza paura.
Ma è tutto vero?
La realtà è che i narcisisti sono guidati da sentimenti sottostanti di vergogna e vulnerabilità.
Nell’infanzia di un narcisista non viene mai costruito un sicuro e solido senso di sé.
Durante l'età adulta, essi costruiscono muri di inconsistente e recitata autostima intorno al proprio sé autentico e dipendono da un'immagine accuratamente costruita, come forma di sopravvivenza psico-emotiva.
MA COSA TEMONO I NARCISISTI?
TEMONO IL RIFIUTO
Cosa fa andare in panico un narcisista? Il rifiuto è la risposta numero 1.
I narcisisti vanno in tilt di fronte al rifiuto, li destabilizza e li invalida.
Lavorano eccezionalmente duro per mantenere le apparenze; interiormente, si sentono non amabili e inferiori.
Qualsiasi forma di rifiuto, che sia professionale, personale o sociale, attiva in loro una rabbia estrema.
TEMONO L’UMILIAZIONE E LL’IMBARAZZO
A causa della loro natura grandiosa e ipersensibile, i narcisisti sono incapaci di pensare logicamente.
Le loro aspettative sono altamente irrealistiche e si sentono minacciati dalle più insignificanti offese.
Per proteggersi da questi sentimenti, il narcisista si metterà in una posizione di dominio, umiliando e mettendo in imbarazzo le persone intorno a lui.
TEMONO IL FALLIMENTO
I narcisisti prosperano sul perfezionismo; si sono illusi di essere perfetti e di non poter fare nulla di sbagliato.
l minimo accenno di fallimento è un'indicazione che sono meno che perfetti in qualche modo.
Ma quando hanno costruito un'intera immagine intorno a una natura perfetta percepita e non sono in grado di nascondere o mascherare il fallimento, i narcisisti sentono che il proprio senso di identità è andato completamente distrutto.
È naturale non sentirsi a proprio agio di fronte ad un fallimento, ma il fallimento stesso può anche rappresentare un potente strumento di crescita quando una persona è capace di imparare dai propri errori.
Tuttavia, per trasformare il fallimento in qualcosa di positivo, è necessario che un individuo si metta in discussione, e questo è qualcosa che la maggior parte dei narcisisti non farà mai.
TEMONO ESSERE ESPOSTI
Gli individui emotivamente sani sono consapevoli e orgogliosi di chi sono.
Sono orgogliosi di rivelare agli altri la vera natura del loro carattere.
Nella maggior parte dei casi, sono in un viaggio costante verso l'auto-miglioramento, viaggio che implica auto-riflessione e responsabilità personale.
Gli individui emotivamente sani amano essere intimi con gli amici, con la propria famiglia e con i propri cari, e una parte di questa intimità implica proprio il fatto di avere la libertà di essere se stessi.
I narcisisti, invece, hanno una grande paura di esporsi e pertanto evitano l'autovalutazione e vedono l'intimità come una minaccia.
È ironico che l'immagine dominante di un narcisista sia quella di una persona che si ammira in uno specchio, quando la realtà è che sono costantemente in fuga da chi sono veramente.
Sono estranei a se stessi.
A causa delle loro profonde insicurezze, sono altamente dipendenti da come gli altri li percepiscono.
Hanno bisogno di lodi e ammirazione costanti, altrimenti hanno difficoltà a funzionare.
ODIANO ESPRIMERE GRATITUDINE
Il processo di gratitudine implica il collegamento con i propri sentimenti e il riconoscimento che si è grati per qualcosa.
Esprimere gratitudine a una persona per qualcosa, significherebbe essere grati a quella persona per ciò che ha fatto.
Tale esperienza è inaccettabile per un narcisista, proprio perché lo farebbe sentire in debito nei confronti dell’altro.
Inoltre, poiché la condizione del disturbo narcisistico è radicata in un assoluto senso di diritto, essi credono di meritare trattamenti e attenzioni speciali.
Dovrebbero essere riconosciuti e valutati per la loro superiorità e non dovrebbero essere loro a riconoscere e valutare l’altro.
TEMONO NON ESSERE AMMIRATI
I narcisisti non possono vivere senza rifornimento, è come una droga per loro.
Se togliete l'eroina ad un eroinomane, aspettatevi una reazione negativa.
Lo stesso vale quando i narcisisti non ottengono la loro dose quotidiana di lodi e ammirazione.
Se volete sapere come frustrare un narcisista, azzerate la vostra ammirazione.
TEMONO LA MORTE
La persona media teme la morte perché non sa dove andrà alla fine della sua vita, o ha paura del dolore che dovrà sopportare prima.
La realtà è che la maggior parte delle persone non vuole morire, e non è mai un argomento che viene discusso con gioia.
Il narcisista, invece, teme la morte perché gli ricorda che non è invincibile e che il suo alto senso di autostima era solo un'illusione.
Quando muoiono, tutto ciò per cui hanno vissuto muore con loro, il che significa che tutti i loro sforzi da vivi sono stati inutili.
Se ci fosse una pozione magica per l'immortalità, la maggior parte delle persone la berrebbe solo per rimanere in vita.
Tuttavia, il narcisista lo farebbe al solo scopo di mantenere la propria superiorità.
PROVARE RIMORSO
Il rimorso è un sentimento, e i narcisisti temono di essere collegati alle loro emozioni.
Inoltre, odiano ammettere di aver sbagliato in qualsiasi modo e provare rimorso significherebbe essere costretti ad ammettere di aver commesso un errore.
Tutti trovano difficile chiedere scusa, anche quando sappiamo di essere nel torto.
Tuttavia, i narcisisti sono così impegnati nella loro presunzione e natura perfezionista che è impossibile per loro commettere un errore.
Anche quando al narcisista viene presentata una prova concreta delle sue malefatte, troverà un modo per distorcere e manipolare la situazione, in modo da non essere costretto in una posizione di vulnerabilità.
TEMONO LE OFFESE
A nessuno piace essere insultato; tuttavia, la persona media può prendere le critiche negative con un pizzico di razionalità e sostenerle, perché si sente sicura di sé.
Quando sai chi sei e cosa rappresenti, non c'è molto che qualcuno possa dire per sradicare la tua sicurezza.
Questo non è il caso dei narcisisti.
Nel profondo, sono terribilmente insicuri e se quello che dite su di loro non è in linea con il loro sé immaginario, questo è profondamente doloroso.
Quando un narcisista sente di essere stato insultato, terrà il broncio e ci rimuginerà sopra per giorni e giorni.
Se davvero si sente offeso, potrebbe non superarlo mai e cercare modi diversi per vendicarsi della persona che lo ha insultati.
PRENDERSI LA RESPONSABILITÀ
Un tratto comune tra i narcisisti è l’incapacità di assumersi la responsabilità delle proprie azioni.
Quando qualcosa va storto, sono estremamente abili a distorcere la verità in modo che tutti abbiano colpa, tranne loro.
Le accuse spesso portano ad un’estrema rabbia narcisistica, che si scaglierà contro la vittima al fine di sottometterla nuovamente.
PERDERE IL CONTROLLO
Ai narcisisti piace avere il controllo, tanto che c'è un secondo fine dietro ogni cosa che dicono e fanno.
In tal senso, i narcisisti tengono le loro vittime in uno stato di massima allerta ed è proprio l’imprevedibilità delle loro azioni, così come del loro umore, a mantenere la vittima in uno stato di assoggettamento ed il narcisista in uno stato di controllo.
NON ESSERE AL CENTRO DELL’ATTENZIONE
Volete sapere cosa fa andare in panico un narcisista?
Dare la vostra attenzione a qualcun altro.
I narcisisti hanno bisogno di essere sempre al centro dell'attenzione.
Nel momento in cui la partner rivolge la propria attenzione a qualcun altro, il falso senso di autostima del narcisista subirà un crollo profondo, simile ad uno stato di shock.
